Kurs i kloke helsevalg
Kurset gir deg kunnskap om ergonomi og hva som skal til for å jobbe forebyggende for å unngå slitasje og uhelse blant dine ansatte. Kurset gir et godt grunnlag å ta gode beslutninger og prioriteringer på, slik at du og dine ansatte kan jobbe effektivt, lønnsomt og smart - og ikke bli syke.
Info om kurset
Ergonomi er ofte definert som en betegnelse på praktiske tiltak som skal tilpasse maskiner og redskaper til menneskene som skal bruke dem.
I kurset vil dere få kunnskap og praktiske anbefalinger basert på ergonomiske prinsipper. Hensikten er å forebygge feilbelastninger eller unødvendig slitasje, siden dette kan forårsake enten belastningssykdommer i kroppen eller nervøse reaksjoner.
Temaene som dekkes
Introduksjon til ergonomi
Bevegelse og helse
Kosthold og hvile
Arbeidshelse
Gjennomføring
Kurset kan enten gjennomføres fysisk i klasserom med våre instruktører, og/eller som som et live webinar/streaming-kurs.
Vi har en grunnleggende tro på at “blandet læring” er et godt pedagogisk prinsipp i undervisning og opplæring. Derfor består kursene våre av en god kombinasjon av klassisk undervisning, samtale, diskusjoner, oppgaver felles og individuelt, filmer, tekster, visualiseringer og egentid til læring.
Bruk av virkemidler og gjennomføring tilpasses dine ansattes behov og eksisterende kompetansenivå.
Trening rett i lomma
Uansett om dere velger fysisk eller webinarbasert gjennomføring av kurset, kan dere i tillegg få et digitalt oppslagsverk. Dette oppslagsverket er nyttig for å sette seg inn i kunnskapen i forkant, friske opp kunnskapen i etterkant, trene på egenhånd – eller det kan brukes som støtte i arbeidssituasjonen. Det digitale oppslagsverket gis på plattformen Motimate.
Ta kontakt med oss
Fyll inn kontaktinfo, så hører du fra oss så fort som mulig! Du kan også ringe oss på telefon 979 13 333.